gelesen von hans sigl
Die Hörfreund-CD-Reihe enthält eine Mischung moderner, erprobter und wirksamer Verfahren zur Entspannung, die allein durch das Zuhören in einer ruhigen Umgebung wirken.

Eine visuelle Reise mit Elementen aus der Hypnotherapie, in denen Kraft, Selbstsicherheit und der Umgang mit starken Emotionen geübt wird. Gezielt wird ein Spannungsbogen aufgebaut, der Bilder erzeugt. Ein packendes Kopfkino.

»Komm mit, der Zug wartet. Dein Abenteuer beginnt jetzt. Der Klang des Windes vermischt sich mit Deinen Gedanken. Lass Dich darauf ein, entspanne, es ist alles gut und Du bist mitten drin.«